障がい者雇用の就職に向けて感じる不安と安心のコツとは？
「障がい者雇用で働きたいけど不安…」 「面接では障がいについて話せるか心配」
そんな方も多いのではないでしょうか？
障がい者雇用に限らず就職活動には、誰しも少なからず「不安」を感じるものです。
加えて障がい者雇用では、「自分の障がいをどこまで伝えてよいのか」「本当に働き続けられる職場なのか」「サポートは十分なのか」など、さまざまな悩みが出てくると思います。
本記事では、多くの障がい者求職者が感じやすい不安やその背景、面接・入社時に役立つ準備や考え方、安心して働くための支援制度について、最新の参考情報も交えながらわかりやすく解説します。
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障がい者雇用で就職する際によくある不安
障がい者雇用での就職活動では、多くの方がさまざまな不安を感じています。
たとえば、「自分に合う仕事があるのか」「職場で障がいについてどう伝えればいいのか」「どの程度配慮してもらえるのか」といった悩みがよく挙げられます。
特に初めての就職や転職の場合、環境が大きく変わることもあり、こうした不安が強くなりやすいものです。
- 障がいへの配慮や理解が得られるか心配
- 働くことで体調や症状が悪化しないか不安
- 面接でどこまで障がいについて話せばいいか迷う
- 自分の強みや適性が分からず不安になる
- 周囲とのコミュニケーションや人間関係への不安
参考元：
人事必見！障がい者の採用面接での注意点と質問項目（セントスタッフ）
【障がい者雇用】面接でよく聞かれる質問と回答例｜dodaチャレンジ
不安を和らげるための準備と考え方
就職活動における不安を少しでも和らげるには、事前の準備と自分自身の振り返りが大切です。
自分の障がい特性や必要な配慮について整理し、どのような環境やサポートがあれば働きやすいのかを言語化しておくことで、不安を減らしやすくなります。
また、人材紹介会社や障がい者雇用を積極的に行っている企業は、合理的配慮や相談体制を整えています。自身が不安に思う点を率直に伝え、一緒に解決策を考える姿勢も大切です。
- 障がい内容・配慮してほしいことを整理し、メモにまとめておく
- 就労支援機関やキャリアカウンセラーを活用し、第三者の意見も取り入れる
- 「できること」「できないこと」を具体的に説明できるように練習する
- 不安や悩みは一人で抱えず、信頼できる人に相談する
参考元：
人事必見！障がい者の採用面接での注意点と質問項目（セントスタッフ）
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面接時・入社後のポイントと配慮の伝え方
面接の場では、必要以上に自分を良く見せようとせず、正直に自分の障がいや配慮してほしいことを伝えることが大切です。企業も「どのような配慮があれば働きやすいか」を知ることで、より良い職場環境づくりができます。また、入社後も困ったことがあれば早めに相談することで、無理なく仕事を続けられます。
症状に加えて、ここ数年の体調や症状と対策、ご自身で工夫されていることもお伝えできると、より企業様の安心感につながることが考えられます。
＜表現例＞
・マルチタスクが苦手でありますが、求められる場面では自分から声をかけ、周りの方と協力して行っています
・チェック漏れを防ぐため、Todoリストを作成しております
・2-3ヶ月に1回ほど、気分の落ち込みがありますが、服薬や散歩等の軽い運動を行い体調管理を行っており、現職でも休まず出勤できています
- 「自分に必要な配慮」を具体的に伝える（例：通院配慮・作業環境・勤務時間など）
- 業務内容で不安なことは面接時に遠慮せず質問する
- 入社後も定期的に上司や人事とコミュニケーションを取る（定期的な面談の実施など）
参考元：
【障がい者雇用】面接でよく聞かれる質問と回答例｜dodaチャレンジ
厚生労働省：障害のある方が就職活動をする際のポイント（PDF）
安心して働くために活用できる支援制度
就労にあたっては、ハローワークや障害者就業・生活支援センター、就労移行支援事業所など、さまざまな公的支援を利用できます。職場定着のための「ジョブコーチ支援」や「職場適応援助者（ジョブコーチ）」なども活用しながら、働く上での不安を和らげましょう。また、企業側も障がい者雇用を進める中で、働きやすい環境づくりを意識していますので、遠慮せず活用しましょう。
- ハローワークの専門援助や障害者トライアル雇用
- 障害者就業・生活支援センターでの相談・情報提供
- ジョブコーチ支援（職場定着や業務指導のサポート）
参考元：
人事必見！障がい者の採用面接での注意点と質問項目（セントスタッフ）
厚生労働省：障害のある方が就職活動をする際のポイント（PDF）
まとめ
障がい者雇用で就職活動をする際、不安を感じることはごく自然なことです。
ご自身での準備や支援機関、人材紹介会社も利用しながら、自分らしく働ける職場を一緒に見つけていきましょう。
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