お役立ち情報

秋にちなんだ高齢者向けレクリエーション8選！秋のレクに参加してもらうコツ！

朝・晩と涼しく過ごしやすくなる秋は、スポーツやアートなどの行事が盛んです。介護施設においても、秋を感じさせるレクリエーションを取り入れ、利用者が季節を楽しみながらチャレンジしてもらえるように工夫し...

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高齢者向け脳トレクイズ7選！簡単・面白い問題は認知症予防に効果あり？！

高齢者が楽しんで行える脳トレやクイズは、脳によい刺激を与えるため、認知症を予防する効果が期待でき、ストレス発散やコミュニケーションの促進にも効果的です。 この記事では、高齢者が脳トレ・クイズをす...

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介護レクに高齢者向けの塗り絵はあり？選び方・実施のポイントを解説！

介護施設で行うレクリエーションにはさまざまなプログラムがありますが、なかでも多くの高齢者が楽しめるものとして、塗り絵が人気です。 この記事では、介護レクで塗り絵を行う際に用意するものや選び方、さ...

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デイサービスの言葉遊びレクの効果とは？高齢者の脳トレになる言葉遊び7選！

言葉遊びは、デイサービスのレクリエーションとして人気ですが、利用者にも嬉しい効果があるのをご存じでしょうか。 この記事では、言葉遊びをおすすめする理由や盛り上げるコツを紹介します。記事の後半では、お...

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デイサービスで人気のホワイトボードのレク5選！高齢者向けの脳トレ・ゲームを紹介！

デイサービスでのレクリエーションは、利用者にとって楽しみな時間の一つです。しかし、毎日行なっても飽きないレクリエーションを考えるのは容易ではありません。 今回は簡単に皆が楽しめる、ホワイトボード...

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介護施設での認知症予防には手遊びが効果アリ！レクリエーションのおすすめの手遊び6選を紹介

介護施設のレクリエーションで大切なのが、認知症予防や認知機能の改善に役立つ作業を取り入れることです。手遊びのレクリエーションなら、体が動かしにくい方でも手軽に楽しめるでしょう。 本記事では、手遊...

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椅子に座ったまま楽しくできる体操5選！体操の効果や目的についても紹介

高齢者の健康を守るためには、定期的な運動が必要です。その中でも椅子に座りながらできる運動は、体を動かすのが難しい高齢者でも楽しんでできるため、たくさんの介護施設で取り入れられています。 今回は多...

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高齢者施設でおすすめの脳トレ系レクリエーション6選！注意点についても紹介

「施設のレクリエーションとして、高齢者に効果的な脳トレを取り入れたい」というスタッフの方も多いのではないでしょうか。レクリエーションに脳トレをうまく活用すると得られるメリットの数は豊富です。 こ...

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介護施設のカラオケレクで高齢者に人気の歌とは？レクを盛り上げるためのコツも紹介

高齢者向けのレクリエーションとして歌を取り入れたいと考えている介護施設のスタッフの方も、多いのではないでしょうか。しかし、いざ取り入れるとなると、選曲や盛り上げ方などについて、さまざまな疑問が生ま...

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高齢者が楽しめる遊び5選！レクリエーション遊びを行うメリットについても解説

高齢者にとって、楽しい遊びの存在は重要です。特にレクリエーション遊びは、高齢者の身体的・精神的な健康維持に寄与するだけでなく、社会的な交流にも大きくつながるでしょう。 本記事では、レクリエーショ...

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